可以的，任何时候都可以开始练习篮球，因为篮球是一种运动，对于年龄局限不是很大，而且14岁还很年轻，有活力，可以练习的很好，还有很多时间可以练，把体力和力量加强，然后技术和灵活练好就可以了，篮球这少点很重要的哦。
网友分享：不用怕，你绝对能学好篮球！因该多练习体力，多跑步，或绑沙袋跑，练体力，在球场上体力是保证。还要练仰卧起坐，练腹肌，腹肌可以增长滞空和后仰跳投，这些对你再球场很有帮助。还要俯卧撑，因为臂力在打球时也是很重要的。
每天一小时足够了，少年14岁爱好篮球，也不能不学习吧，每天一小时足够了，注意练手感和脚步，篮球就这些，身体才是王道啊 。
好处：对身体好，出汗的运动，可能还会带来点桃花运，吸引小女孩。坏处：小心运动伤害，注意保护自己，避免身体受伤。学习还是第一位，这个课余时间玩玩，别耽误学习就好。
适合，可以从最基本的地方开始。而且必须要从最基本的地方开始。、1-就是从运球，熟悉手感，熟悉球感开始。各种方式的运球，掌握住了手感以后才能进行下一项。2-投篮，距离进的地方开始投篮，单手，双手即可，力量稳定了在。
网友分享：然后如果你仅仅是想把篮球作为一个兴趣爱好，那任何身体条件都是可以的。而且打篮球可以帮你把身体锻炼的更结实而且可以长个哦！另外说明一点，只摸到网的话而且摸到2M5你弹跳不会是80CM哦。因为你170身高伸起。
怎么说呢，如果你要做职业运动员，14岁才开始练习肯定是晚了。但如果你只是想提高自己的篮球水平，锻炼身体，14岁打篮球一点也不晚的。其实要打好篮球，最主要的是你自己要感兴趣，有动力去学习，其实要多练习，熟能生巧。
这身高是很适合，但关键要看你个人体质，要多多锻炼，这样才能驾驭你的身高并且加以利用 。
~一般男孩最晚可以长到25岁左右,你的年龄可以长,但你已经过了发育期,一般可以长但不会大多,但是5到10厘米还是可以达到的，你需要多做伸展运动，如跑步，健身操，踢毽 跳绳之类都可以具体长多少看你的发育情况！~。
我是男的，不知道女生打篮球会不会比男生更难，不过女生应该先练好双臂的力量，如果你投篮不会很困难就不用了。其他的就不详细讲，上网都可以查得到。14岁不算晚。我是12岁才真正开始的吧，但之前有一定的基础，但也是。