在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们的脚部皮肤，直接接触到厚实的篮球鞋，而出现磨脚的情况。篮球鞋。
在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们的脚部皮肤，直接接触到厚实的篮球鞋，而出现磨脚的情况。
篮球鞋磨脚裸，可能是鞋帮的角度不合适。当然也不排除是面料过硬导致的，做工的问题。如果是新买的建议退掉。也建议平时搭配药贴试试。
网友分享：一开始穿高帮篮球鞋肯定是硌脚的，开始可以穿高筒的厚袜子，并把脚踝处的鞋带系松一点，如果最慢一个星期左右也会适应的 。
让鞋包住脚 别让脚在鞋里乱晃 还有就是建议你新鞋先平时穿穿再去打球 因为新鞋上来都不太合脚 所以会磨脚 对脚不好 如果还不行 那估计就是鞋形的问题 不过一般磨合期过了都没问题 一定要把鞋穿的比较舒服了再去。
运动鞋偏小、质量不好。运动鞋硌脚踝是因为运动鞋偏小，导致鞋子紧挨脚踝，走路时会造成摩擦。运动鞋硌脚踝是因为运动鞋质量不好，可以换一家运动鞋店试试。
网友分享：一开始穿高帮篮球鞋肯定是硌脚的，开始可以穿高筒的厚袜子，并把脚踝处的鞋带系松一点，如果最慢一个星期左右也会适应的 。
可以用一块湿海棉将磨脚部位的鞋革浸湿，待一小时就有一定的变软，再穿就相对舒服了。用纯粮酒擦抹鞋内磨脚的地区，淋湿约5到15分钟，等其稍软，再穿上走动，干后也不磨脚了。将乙醇喷在布带上直到湿透。
篮球鞋磨脚的解决方法：酒浸法 将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定。
网友分享：我们经常会遇到买的新鞋磨我们的脚，如果是篮球鞋的话，你可以试一下，用一个热水瓶，然后热了之后，熨一下你磨脚的部位，把它熨软一点。