三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一：正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮，就是。
从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛。
内容小篮球三步上篮游戏：绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿 教学目标 初步学习三步上篮的三步基本动作方法，引导学生参与篮球的运动兴趣，使85%的学生掌握三步的步法。 发展学生的身体协调性和灵敏性，提高学生的运动机能的能力。
四、复习行进间运球技术 （一）教学任务：提高行进间运球技术。（二）教学重点：球的控制，全身配合协调。行进间高运球 行进间低运球 行进间高、低运球 二、学习移动技术（滑步、撤步）（一）教学任务：基本上。
篮球单手肩上投篮参考教案：一、教学内容 原地单手肩上投篮 二、教学目标 【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与。
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
网友分享：初中篮球课教案作者：杜纪磊 文章来源：中国体育教师在线教学内容1。原地—行进间传接球。2。原地—行进间运球。3。原地—行进间单手肩上投篮。4。游戏。教学目标1。让学生巩固篮球技术动作。2。培养快速投篮的能力。3。
篮球原地运球教案 篇1 一、教学目标 体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。结合“篮球混合接力”。
篮球体前变向运球教案介绍 1。年级：五年级班人数：40人场地：篮球场一个 2。器材：篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根，3。教学内容：篮球：体前换手变向运球游戏：障碍跑 4。教学目标：1。认知目标。
一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱。