aj更适合跑步。aj篮球鞋有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用，很适合跑步。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强跟部的稳定性。后跟内侧。
轻度到中度内翻脚型，用脚中部和外侧进行支撑的人跑步应该穿稳定类的鞋就是不错的选择，鞋子重量中等。跑步技术相对来说较好，体重较轻或者是脚轻度内翻的人跑步应该穿比赛类的鞋比较合适，鞋的自重量比较轻。穿什么。
穿来跑步的篮球鞋都是可以的，因为篮球鞋本来就有跑步的功能在里面，你看那些打篮球的人也需要经常跑来跑去，所以篮球鞋都可以穿去跑步的。只是穿篮球鞋跑步的感觉没有专门的跑步鞋那么舒服而已。然而你问的哪些篮球鞋可以。
可以。篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧。
低帮的鞋可能更适合平时跑步，比如阿迪的crazy light系列低帮的，但是还是建议你专门买跑步的跑鞋更好一些。
科七可以，即可以打篮球又可以跑步，标配版不错，护踝版当然更好，因为那个可以互调 。
你好！可以打球又可以跑步要耐穿的鞋，推荐你：阿迪达斯，罗斯的轻无敌，特别轻巧，是最轻的篮球鞋，跑步也特棒！所以必须是你唯一的选择噢，现在大概500多一点点。答题人：心向善美而行从仁义 。
李宁绝影 哪个牌子的跑步鞋牌子好，众人皆知的品牌NIKE。NIKE是美国品牌，中文译为耐克，也是国际上比较知名的运动鞋品牌，产品线很丰富，包括篮球鞋、足球鞋、跑步鞋、网球鞋和休闲鞋等等。作为日常跑步运动的话，Nike Air。
kd11，看外表就像一个跑步鞋，react加zomm的鞋底缓震也足够跑步了，打篮球也不用说了，因为它本来就是篮球鞋。
网友分享：AIR MAX气垫居多，这个跑步鞋我不是很懂，赤足就是一款慢跑鞋额，就是脚底和鞋底贴合度比较好，鞋底也软。你那双LUNARGLIDE2不错拉，是耐克的一款主打鞋，综合性能比较好。不过说真的，跑步鞋这东西可能没篮球鞋那样对保护。