篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。篮球战术的实施。
这是帮忙练习球感的一种办法。篮球爬楼梯是一种练习球感和练习腿部爆发力，从而可以练习更多的篮球招式，比如快三步，绕过他们上篮，让对方跟不上你的速度，你就可以轻松上篮，所以需要高抬腿、蛙跳、爬楼梯、等动作来练习。
计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条。
网友分享：红蓼：蓼的一种。多生水边，花呈淡红色。红蓼是一年生草本。茎直立，粗壮，高1-2米，上部多分枝，密被开展的长柔毛。该种因其生长迅速、高大茂盛，叶绿、且花密红艳，适应性强，适于观赏，故适宜做观赏植物。果实入药。
三号位：小前锋，对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。四号位：大前锋，在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。五号位：。
网友分享：乳酸能系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中，再合成ATP的能量系统。其最大供能速率或输出功率为29.3 J·kg-1·s-1，供能持续时间为33s左右。由于最终产物是乳酸，故称乳酸能系统。其特点是，供能总量较。
网友分享：领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。突破：运球超越防守人。空切：。
网友分享：特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。[编辑本段]【篮球竞赛规则的演变】 规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进。
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篮球比赛计时计分系统 求文献综述和开题报告~~~设计要求：(1)能记录整个赛程的比赛时间；(2)可修改比赛时间和暂停比赛时间；(3)能随时刷新甲、乙两队在整个比赛中的比分；(4)能显示24秒的进攻时间； 求文献综述和开题报告~~~。