运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。不管是多好的运动鞋，总还是觉得穿一段时间之后就有异味，那么有没有什么办法防止鞋子出现异味。这个办法还是有的，只是相互咬就要看自己。
如果不是很脏建议不要洗得太勤快，洗多了对鞋子也不好，建议平时打球不是很频繁两个星期洗一次，如果打球频繁注意保养鞋子；平时打完球可以用毛巾擦一下，不穿的时候里面塞一些竹炭的袋子，又可以保持鞋的形状又可以除臭 。
三两天就要洗一次，否则细菌滋生，洗澡浴液就行，每天换一次鞋最好。
根据篮球鞋的质量和性能，一般篮球鞋不建议清洗频率过勤，万万不能像普通鞋子一样清洗。篮球鞋外围通常使用湿抹布擦洗，不可长时间接触水和化学洗涤剂（洗衣粉、洗衣液、洗洁精）等化学物质，因为这些物质对鞋的质量有严重。
网友分享：2个月左右吧，尽量别让边上的mm们说什么，呵呵，小心她们都离你远远的啊，当然最好是少量水洗，外面先擦干净，可以用用过的牙刷之类的东西，只要别太硬的毛就行了；里面一定要少沾水，尽量要一步一步的刷，先是鞋舌。
网友分享：如果是皮质材料的鞋子，建议3-5天用半干的干净毛巾擦拭一次鞋面，由于脚出汗和袜子鞋带的细菌污染鞋内侧，因此应深度清洁。看鞋子用途：实战篮球鞋建议一周清洗一次，长时间剧烈运动导致出汗分泌物会在鞋内附着大量细菌。
网友分享：自己的白球鞋两个星期洗一次。白球鞋的清洗方法：第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最脏的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把脏物都刷干净。如果鞋底纹里有石头或者沙子，请用小。
鞋子2个月清洗一次就可以了。当然要你有几双鞋子更换使用，如果你四双鞋子交替使用的话，可以两个月才清洗一次，经常清洗鞋子对于鞋子来说并不好。浸湿鞋子 把盆子装上2/3的清水，然后将鞋子放在里面浸泡，水的温度不。
运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。不管是多好的运动鞋，总还是觉得穿一段时间之后就有异味，那么有没有什么办法防止鞋子出现异味。这个办法还是有的，只是相互咬就要看自己。