篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的。
其次是包裹性和支撑性，一双包裹性好的鞋子能够与你的脚紧紧地贴合，防止你的脚在运动的过程中在鞋子里来回扭动，导致受伤。在人员拥挤的内线，经常会发生踩脚、扭脚的现象，所以一般内线大个子球员会选择支撑性更好的高帮。
篮球鞋指的是正式的篮球鞋，也就是带有很好的包裹和保护性能的鞋子，这种鞋子可以穿来正式比赛的。篮球休闲鞋更多的是休闲风格，这种款式设计带有篮球鞋的风格，但是实现能力没有正式的篮球鞋那么强。
篮球鞋的高帮设计，在两侧形成固定的支撑点提升对脚踝的包裹性，打造了随性而动的支撑效果，防护效果加倍，减少篮球运动中对脚踝的伤害。减震功能鞋后跟的缓震设计是每款篮球鞋不可缺少的技术，它主要功能是保护你的膝盖，降低脚后跟落地时对。
安全性能 篮球是一项激烈的运动项目，在对抗性非常激烈，穿着一双专业的篮球鞋，能够在急停或者急起中更好的控制力度。因此抗扭转性能也是篮球鞋有什么好处的其中一个。防滑耐磨 在篮球运动比赛中，经常能听到篮球鞋。
篮球是一项激烈对抗的运动，一双好的蓝色球鞋能在比赛中给自己带来很大的帮助。一双好的篮球鞋需要有良好的耐用性、支撑性、稳定性、柔韧性和良好的减震性。在篮球运动中，你需要快速地开始、停止、跳跃和左右移动。这个时候。
球鞋对于脚踝的保护就是提高鞋帮或者增加脚踝处的材料填充量，球鞋的鞋面支撑，还有抗扭转也对保护脚踝有作用（抗扭转会单独说），所以球鞋的保护性并不是看一个地方的好坏，而是要看整双鞋子。3。抗扭转~球鞋抗扭转的性能。
打篮球时篮球鞋设计不合理或者大小不合适很容易造成脚扭伤。注意在购买时，要体验脚感、舒适度，并且预留一个脚拇指粗的位置，防止挤脚。一双好的篮球鞋要具有耐久性，支撑性、稳定性和良好的减震作用。篮球运动中不断地起动。
首先从主打的位置来说。内线——因为基本上是在肉搏，还有垂直弹跳，需要稳定性和缓震性，首选中高帮球鞋（至少能包裹住脚踝），缓震要好（air max／zoom max／lunar 中底），推荐hyperposite／lebron10／hyperdunk系列／super。
从实用性来看从实用性来看，如果打篮球穿篮球鞋的话，那么就能够使自己在运动的过程中如果出现了转弯的情况。自己的脚步不会受到影响，而且底部就会有弹性。能够避免在弹跳的时候导致脚部受伤，这些都是可以避免的。