篮球运动的基本技术 一、移动；移动的概念：移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、方向、速度，争取高度所采用的各种脚步动作方法的总称。移动的作用：篮球比赛中完成各种攻防动作(无论是否持球)，都需要有。
(一)低运球技术：如果运球接近防守队员或防守队员来抢球时，运球队员应改用低运球突破对手，用身体保护球，并善于运用假动作摆脱防守。 动作要领：两脚前后开立，两膝弯曲，上体稍前倾，抬头看前方，重心落在前脚下掌上，手腕放松，手掌与地面平。
篮球基本技术：投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投，分为左右手！突破类：试探步、背后运球、转身运球（左转身、右转身）、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等！传球类：双手前推、单手抛。
一、移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体平衡、改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的通称。 移动是篮球技术的基础。在进攻中运用移动的目的，是为了选择位置、摆脱防守、切入或是接传球、运球、。
网友分享：篮球动作基本要领为：一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸。
基本篮球规则：1。球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2。球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。3。球员不能带球走。4。必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。5。不允许球员用肩撞、手拉、手。
先练好基本技术，象弹跳，力量。在有基础的情况下追求技术。看的出你很喜欢篮球，只要有兴趣不怕练不好的，根据我打篮球的经验，这样把，有空的时候去练练。运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。
篮球基本技术就四点：移动，运球，投球，传球。战术就非常多了，个人战术-集体战术 进攻战术-防守战术 比如：空切 挡差就是集体战术 突破急停跳投就是个人进攻战术 如果你想了解更多就去买本书看，话说回来，练好个人技术，才能把。
网友分享：篮球基本技巧 一控球技巧 ：1。持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球。
打法：方向：控卫；练好控球，控球的技术是保障，然后是传球，最后是突破上篮；练习接球直接出手的跳投，罚球，寻找手感。篮球的基本规则和打法2 一、篮球基本规则一。比赛方法：每队五人，其中一人为队长。