网球的技战术水平指的是正手、反手、发球/接发球、网前、僵持的能力。其度量规则如下：1.0 特征： 初学者（包括第一次打网球的人）。1.5 特征： 打球时间不长，还只顾得上把球来回打起来。2.0 正手： 挥拍动作不完。
双打中能抢网，随球上网，也明显能够与同伴配合。水平达到这一级别的球员，在目前（中国）国内的业余网球赛中一般都能拿名次。4.5级别 能有意识地在打出有攻击力的落点球（如对方反手位）后随球上网，并靠连续的截击。
网友分享：该标准参照美国NTRP (National Tennis Rating Program) 标准制定，分级最低1.0，为初学者（包括第一次打网球的人），按0.5递增，最高7.0，是国际级别的选手，他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。业余选手的水平顶多。
网友分享：usta是一种评定网球爱好者水平的标准 1.0 初学网球 1.5 经验有限；仍在努力维持活球（球在场内来回）状态 2.0 正手：不完全挥拍；击球缺乏方向意识 反手：避免使用反手；稳定性差；握拍有问题；挥拍不完全 。
双打中能抢网，随球上网，也明显能够与同伴配合。水平达到这一级别的球员，在目前（中国）国内的业余网球赛中一般都能拿名次。4.5 正手： 非常有把握，能充分使用速度和旋转，良好的深度控制，回击中速球有攻击力。反手： 。
网球的技战术水平指的是正手、反手、发球/接发球、网前、僵持的能力。 其双打中还不会调整站位。 3.0 正手： 有较好的稳定性，也基本能控制方向 。
第二条《中国网球协会网球技术等级》是中国网球协会(以下简称“协会”)对中国网球运动员进行评定的通用技术等级标准，是评定其目前技战术水平的工具，也是与有关国际组织和其他国家的技术等级评定体系进行等效评定的手段。第三条。
如经常跑步、踢足球、打乒乓球、游泳等，这对于学习网球技术是有利的，进步会比经常不运动的人快很多。很多mm平时很少运动，一点力气都没有，拿起球拍都觉得很重，这将影响学习的进展。最好在学习网球之前先锻炼一下身体。
1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验，主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验，有明显的击球弱点，但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习判断球的线路，球场的控制能力弱。3.0 能协调地回击中速球，但不能舒服地使用。
对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩，节奏可控的运动，运动寿命长，可以从4岁打到你走不动的岁数为止。 有充足的快感 打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以为你释放压力。