篮球的难度大,女生选择羽毛球或者乒乓球都行 。
篮球更累,篮球的对抗强度更高,羽毛球的话,也是需要运动量很大,不过主要是手腕用力,跑位也没有篮球场上频繁。
网友分享:这个的话,羽毛球和篮球都很容易,不过我个人认为羽毛球更加容易上手。像一般我们看到篮球打的差不多都是从小学就开始打了,打了很久才有点成就,而羽毛球呢,说实话我才打了不到两年,就可以和一些球馆里训练的出高手旗鼓相当。
一般情况,同样水平,羽毛球更耗体能一些 。数据对比:世界级羽毛球男单,一场平均时间40来分钟,跑+跳,平均跑动距离6公里多一些 。NBA主力一般是上场35来分钟,跑+跳,平均跑动距离距离5公里。羽毛球单打时,羽毛球球速最。
都不难学,但要学好的话都费劲。
我来回答吧、绝对没有。篮球是的活动范围比羽毛球大多了吧。这个没有争议吧 身体对抗、大家应该要知道身体对抗是非常消耗体力的。羽毛球没有身体对抗吧。还有对身体的要求、也是对天赋的要求。NBA的身高和体重我想。
肯定比打篮球累,打羽毛球节奏比篮球快很多,运动强度大很多,打篮球没接到球的时候还可以不用大面积跑动,可以打羽毛球要是不跑动就只有等着被打了。
因为我觉得篮球打起来的话还是比较累的,而且你想要打篮球,你得去找很多人一起打,如果说只有两三个人打的话会比较无趣,篮球想打比赛的话又不容易凑起来人,所以我很少去打篮球。对羽毛球来说场地其实也没有太大的限制。
篮球吧,篮球需要场地上到处跑,羽毛球可以打得很轻就不怎么了 。
相对而言打羽毛球比打篮球累的缓和一些,但是对于一个身体和机能各方面都比较缺乏的人来说,运动都是累人的。所以说,经常运动锻炼的人,没有什么累不累的感觉的,反倒是越运动感觉越精神、越畅快。