方法如下：将鞋带从前两个鞋孔穿过，然后调整鞋带两端的长度。将鞋带头由底部最底端的两个鞋孔，自下而上平直穿出，两端对直向上，从回外到里穿进第二孔。再将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从。
在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。
将鞋子按照原有的鞋带穿法，把鞋带理顺盘好。尾端的两个鞋带分别对折，将两边对折部分再打个结。将两边打结部分聚拢成兔耳朵形状，再相交向内交叉。交叉部分系好以后，用力拉紧两边。稍微修整一下，调整。
也可以在上面进行一次标准的交叉。一、篮球鞋鞋带绑法之绳梯系法：1。将鞋带头由底部最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。2。 鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。3。 在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并。
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网友分享：1。一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；2。跳一个孔穿进去；3。按照相同的方法系下去；4。反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；5。紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；6。从下面穿进去，再从上面穿出来；7。根据鞋子。
●篮球鞋鞋带绑法之格子系法：1。 将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。2。 跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。3。 然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。4。 重复第。