可以粘一些塑料或者胶布在鞋子磨坏的地方；或者涂一些指甲油在鞋子磨坏的地方；鞋子磨坏可能是因为袜子和鞋子见得摩擦力较大，若换成丝袜可能会好一些。
用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。拿张报纸捏成一团沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然。
可以用一块湿海棉将磨脚部位的鞋革浸湿，待一小时就有一定的变软，再穿就相对舒服了。用纯粮酒擦抹鞋内磨脚的地区，淋湿约5到15分钟，等其稍软，再穿上走动，干后也不磨脚了。将乙醇喷在布带上直到湿透。
篮球鞋磨脚踝，我们该怎么办？在穿鞋的过程中，我们一定要注意。在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们。
网友分享：用报纸沾少量的水（把报纸揉成团，里面的用少量水打湿外面的最好就用干的报纸，揉成团），塞到鞋里（一定要塞的很紧），重复一道两个晚上就好了。希望楼主满意。
篮球鞋磨脚的解决方法：酒浸法 将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定。
你可以用高度白酒（50°）以上，倒在鞋子磨脚的地方，放置两天再穿，就会好的。
篮球鞋磨脚的部位大多都是后跟和鞋头，可以用牙膏涂抹在磨脚的部位，然后用丝巾来回摩擦几下就会缓解。
你的袜子是什么材质的？如果是纯棉的话，那么摩擦之后会有起球的情况，因为打、球走路时鞋邦和脚踝处摩擦很频繁，此情况并非鞋的质量问题 。
我感觉是袜子得问题，鞋号偏小。还有可能是鞋内面料的问题，和袜子的面料摩擦太厉害。nike的质量还是有保证的 ，更不会有设计缺陷。和气垫应该没关系。解决办法就是换一双袜子，多穿一穿，磨一磨就会好的 。