其实在一个队里打球，主力和替补互相竞争这是很正常的，谁的状态好教练都会看在眼里，结合平时的训练表现和临场发挥，教练会做出适当的安排，其实只要自己努力，团结队友，打替补也不错啊？最重要的一点只要能赢得比赛，个人得。
我觉得他们也很伟大，虽然只是替补人员。不被人们所知，他们无怨无悔，任劳任怨。一直为球队默默付出。
有种说不出的难受吧。而且最近比赛也是没打多久就换下去。越来越觉得自己不行了。可是又偏偏想证明自己可以做好。又会反复去练习好像一个循环一样。
二、认真反省。从球队的主力沦落到替补对于任何人来说都是比较难以接受的，但是我们也要知道是什么原因让自己从主力沦落到了替补，只有找到了原因，我们才能认识到自己的不足。这样也才能接受这个结局。三、不断提高自己。在从。
网友分享：兄弟你不能只因为在班队里打不上主力就放弃打球呀 怀才不遇是常态 往大了说人生不可能是完美的 不如意是十之八九啊 我要是你就苦练球技 至于主力还是替补就那么回事 。
从主力到替补，罗斯也因为各种伤病考虑过退役，但他还是给自己找了一个继续打篮球的理由。于是他去了明尼苏达，没有要求玫瑰在冰城绽放，只是继续做自己喜欢的事。出乎所有人的意料，玫瑰真的在冰城绽放。对于今天的罗斯来说。
女生打篮球被安排是替补没什么丢人啊。女生打篮球打的好的很少的。你在队伍里打的好就首发，打不好就替补，这没啥。你要想当首发就去学去练啊，打的好了自然就首发了。
我在上高一的时候就是高一年级篮球队的替补，虽然我知道自己的水平只能坐在替补席上，但是心里多少还是会有点不服气，尤其是首发的那些球员在场上打的不好的时候，我就会想“这么烂的状态还让他首发，是不是教练脑子有病。
这要分为两方面来谈。如果你是为了自己长期的进步，你要观察自己队友的打球习惯，比如传球、突破等习惯，争取早日与他们能够默契配合。如果你是为了一会上场表现能好点，那么你就要观察你所打的位置（后卫、中锋等）的对位情况。
不能说提普球员水平垃圾，只能说替补球员的水平还没提升上来，状态还没调节好。你看现在的伟大球员，有几个不是从替补开始的。替补只是说明他们的实力还没发挥出来，还没训练出来。