在进攻方运球突破的时候，不论是防守人移动身体挡住进攻路线还是用手拦阻进攻路线都是阻挡犯规。顺便说下，楼下这位朋友根本没有明白合理冲撞区的设置是干什么的，字多懒得打。只说一点，无论防守人在哪里，只要垂直起跳，双。
用双手挡住你的进攻路线的话更多时候应该是防守犯规。更多的时候判断是身体占位，我们常说防守要动脚而不是动手。
网友分享：突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法。
要看情况。如果对方进攻，你提前站在他的前进路线挡住了他，就不算犯规。如果你是随着他移动，然后挡住了，那就算你犯规。
可以，1看防守队员 是否在移动中 如果他是在移动中 也就是说 是他阻挡了 进攻队员的路线的话那么就是 阻挡犯规 2如果是 防守队员 先占据了有利位置的话 就是 在进攻队员还没有起跳的前面占据防守位置 那么要判罚 进攻。
进攻方和防守方发生身体碰撞瞬间，若防守方双脚站定，并且脚踩在合理冲撞区线外（即篮下的那个半圆），那么是进攻犯规，反之即为阻挡犯规。在攻方队员无球跑动时，若防守队员提前选位站定（注意是站定，即双脚不能移动）在。
当然，所有篮球规则都会判断产生这种情况下，双方球员是否有手臂或者脚步的推搡附加动作，一旦出现这类动作，就会导致不利判罚。此外，在NBA的空间规则中，如果防守方球员挡住进攻方球员行进路线的情况下，应该留给进攻方球员选择。
网友分享：双脚一定要站定，不要侧身。防守上篮时脚步一定要快，尽量贴紧上篮的那个人，同时扬起你的胳膊，让他难受，干扰他的视线，逼迫他传球。如果封不住他的上篮的话就用手贴在他眼上，让他看不见，呵呵，希望对你有帮助。
阻挡犯规就是在移动当中阻挡了进攻队员的前进路线 进攻犯规是在防守队员站定的情况下，进攻方撞到防守方 另外，如果是三合理冲撞区之类无论动与没动都算阻挡犯规；如果不在合理冲撞区内，则看防守方是否站定以及是否是用。
若你带球冲防守者一侧快速突破，一般防守者都会尽力跟着你，如果你的速度不够快，那么就很可能造成他仍然紧贴着你，这不算犯规！除非你一突破就停球开始上三步篮，同时他仍然推着你就是阻挡！如果他仅仅只是贴着你，不算。