换可以，但没必要，大多数鞋子穿起来其实不会太宽松（大一指的情况下）而且你可以试试，做一个蹲下动作，就是军训的那种下蹲。你看看后脚跟抬起来的那只脚穿的那只鞋，它在折叠的状态下，那一指的空隙就留出来给你放脚。
鞋子长了一根手指的距离怎么办 鞋子长了一根手指可以在鞋子里垫个鞋垫、半码垫等。若是有鞋带，把鞋带绑在腿上，或将鞋带绑紧些。还可以用后跟贴，或前掌垫，更能稳固鞋子，不让鞋子太松。或者穿上厚袜子，这样鞋子。
如果大个手指穿着明显不舒服，或者脚在里面前后移动很大，那么最好的办法是换鞋，换小半码的`尺码一般就能解决这个问题，而这也我比较推荐的办法，因为其它办法都不能彻底解决该问题。鞋垫 如果换不了鞋，可以在里面加。
运动鞋大一指头尺寸正好。运动鞋大一指头尺寸不需要更换，垫个鞋垫或者穿个厚点的袜子即可。人在正常走路的情况下，脚会向前使劲，穿起来正好的鞋子，穿上袜子就会压迫脚趾，长期压迫容易造成指甲甲沟炎和关节的损伤。3。
才能刺激大脑。目前，孩子发育的评估包含这5大方面：大运动、、精细运动、语言、认知能力、适应性，如果孩子鞋穿得不合适的话，从学步开始，他可能就导致孩子大运动发育有影响。大运动发育落后，会影响孩子大脑的整体发育。
多垫上一副鞋垫，把整个鞋与脚底的空间占满；用柔软的棉花，在脚趾头前方放些柔软的棉花，并用双面胶固定住；在脚后跟的部分垫上后跟贴，用半码鞋垫，半码鞋垫垫在脚掌部位；穿厚一点的袜子，运动鞋就不。
鞋子大一个手指并不一定得换。主要还要看自己处于哪个阶段，如果是青少年时期，脚还会长，大一个手指也没关系，但如果已步入中年，那完全可以再挑小半码或者是一码的鞋子试一下，大小刚刚好的比较合适，不然鞋子越穿越大。
鞋子大了一个手指需要换。对于孩子在10岁之前，身体发育很快。在3岁之前，宝宝的脚长的快，到两岁半的时分，就长到成人时的一半。而且，孩子在3岁之前，脚部骨骼的可塑性很强，这时足部的骨骼约有70%都是软骨，在这段。
最好是换，篮球鞋大的话会磨脚，伤害脚，或者你可以加鞋垫，一定要把脚固定好。不然受伤了或者磨破了不划算。