网友分享：鞋垫是放在鞋子中间，主要起到保护鞋底的作用，也是需要经常的换洗的。鞋垫清洗的方法：如有异味，可把鞋垫取出及放置与空气流通风干，或使用鞋类除臭济去除异味。2。 鞋垫脏的严重，可将鞋垫放于水龙头下冲洗及用软毛刷。
网友分享：高档一点的篮球鞋鞋垫是不用洗的。个人经验而言，正常的篮球鞋垫是拿不出来的，感觉有胶黏住，当然如果你使劲是可以扥下来的。但是再放回去是不是会在鞋内滑动就难说了。篮球鞋绝对不要拿洗衣机洗，除非你不想要了，洗完。
基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置于空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味。 如情况恶劣，可将鞋垫于水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。3。
网友分享：不会的，ZOOM是在鞋子里面的 那种鞋垫一般拿出来，清洗后再放进去，感觉有点别扭 建议直接在清洗鞋子的时候，拿问浸湿，然后拿布轻擦 最后放到阳光充足的地方晒，但不是曝晒 。
这种就别洗了，用牙刷伸进去刷鞋垫，用力撕鞋垫很可能把它弄坏，下次买新鞋注意首先就把鞋垫拿出来，鞋垫与内底之间是有胶水的，但是刚出厂的时候不太牢固，你多拿出来几次之后就不会黏在一起了 。
在清洗皮质球鞋的时候，建议大家使用专业的球鞋清洗剂进行清洗，只需用湿布沾少量清洁剂清洁皮面后立刻用干布擦拭即可，还是挺方便的。如果鞋子里面有异味的话，可以把鞋垫拿出来单独水洗。清洗完成以后布或厚纸巾擦拭一下。
网友分享：篮球鞋最好不要用水洗，防止损伤外皮，可以通过以下的方法清洁，这样就能保护并滋养外皮：所需工具：牛奶一包，橄榄油一瓶。找个小碗，倒上牛奶。然后倒上适量的橄榄油。用筷子将牛奶和橄榄油混合均匀。然后。
当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用。
如果换鞋垫的话的确可以减少臭味，但是篮球鞋的鞋垫很多都是特制的，所以不推荐更换。2。去洗鞋店干洗 这个是一了百了的办法，什么问题都可以通过干洗解决。一次15-30元。应该还是比较实惠的。
网友分享：球鞋不建议洗太勤，容易导致鞋面接缝处的封胶开胶脱皮。可以每次运动的时候穿稍微厚的纯棉质的运动袜，运动完之后将鞋子鞋垫取出，将鞋子放置阴凉处通风。