特点不同：全掌气垫的面积更大，对脚的缓震作用会更明显，同时全掌气垫也会具有很好的助推作用，启动很不错，不过缺点是全掌气垫会有些软。而前后掌气垫由于是分区块的，可以避免脚感太软的情况发生，前掌可以提供有效的启动。
全掌气垫气垫覆盖面积大，对脚的缓震回弹等作用更加明显，相比来说全掌气垫更省劲，半掌则缓震效果稍弱，但它相比全掌，响应更加干脆利落，更适合激烈对抗。2。前掌通常放置zoom，因为zoom的反应比较灵敏，轻薄，场地感好。
前掌气垫能提供更好的脚感，走路和打球都感受得到，但对于启动，加速和弹跳的帮助，在当下这个材料缓震的发展情况下，几乎可以忽略。前掌气垫就是提升脚感和缓震性能，而后掌气垫则是避震作用，投手出手后都是前掌落地的。
其实都很重要，气垫的作用就是减震，而脚的着力点就是在这两个地方，而且如果只用一个的话，都会增加另一个的负担。
前掌较薄，一般8mm，弹性好，启动速度快，但是不软，因为前掌对减震要求不高。后掌较厚，有的达到14mm，缓震性能很好，走路脚跟有明显的感觉。气垫的区别就是前后脚掌运动时功能的不同，想想就明白了~~这是别的资料 NIKE的。
一般讲是全气垫吧。舒适度是不用说了 全气垫的缓冲能力跟弹性对脚的保护跟弹跳的帮助都比半脚掌的要好 。
air max 全掌气垫要体重大的人才能把气垫踩开 zoom气垫适合大多数人 而且脚感是弹 缓震性好 推荐 NIKE AIR ZOOM PEGASUS 32 或者 NIKE AIR ZOOM ELITE 8 。
前掌zoom一般是为街舞或者有氧运动设计的，主要着力点在前脚掌。后掌zoom一般是为篮球运动设计，高速下落时候缓冲作用，有些篮球鞋前掌无减震是因为有球员认为这样会提高启动速度。全掌zoom气体在脚底的流动性更好，在各种剧烈。
整体看，全掌气垫要舒服呀！气垫是缓震作用，因此气垫越大，缓震效果更直接，这点无疑是全掌气垫占优！当然，气垫大会容易刮破，所以穿的时候尽量别踩尖锐物呀。
后掌气垫的作用在于落地时脚跟的减震，前掌在于运动发力的减震，全掌综合性多一点，看你打球方式了，个人认为全掌的效果一般吧，如果你属于爆发性就买前脚减震，科比詹姆斯的款式很多是前掌的，现在詹姆斯是后掌air 。