篮球鞋的鞋底中等厚度是最好的，不可以太厚，也不能太薄。主要就是篮球鞋如果鞋底太厚了，容易在打球过程中扭脚呢。至于鞋底太薄就影响鞋底减震，脚底会非常痛的。
网友分享：厚薄适中 厚鞋增加脚疲劳，薄鞋跑起来方便，但是容易伤脚 。
我比较建议你穿厚底的篮球鞋，这样可以在长时间的运动中保护脚底。
要是外线的话，那就要看的的习惯的，如果你喜欢急停跳投的话，那你还是买一双厚底的鞋子比较好，如果你是喜欢突破的话，鞋底的厚度可以稍微小一点，但也不能太薄了，因为太薄了，在打球的时候是很容易磨出水泡的。
篮球鞋的底是比较厚，但没有增高鞋厚，穿篮球鞋一般能让人高出个三四厘米吧 。
因为篮球鞋鞋底需要提供缓震效果，所以鞋底是比其他类型的鞋厚一些，大概三四厘米 但是还是没有增高鞋厚 。
网友分享：你擅于突破，对脚踝的保护比较重要，强烈介意你穿高帮的篮球鞋，但有便宜又有质量的，我推荐你买小皇帝詹姆斯士兵3代篮球鞋 因为它比较早推出所以比较便宜400元以下的！参考资料：本人作答 。
不能这么说。一般内场鞋鞋底薄，因为内场鞋是为木板地设计的，没有什么耐磨要求，只要抓地力就OK了。 一双鞋的好坏应该从配置、性能上看。采纳哦 。
一般鞋底比较薄的，适合短跑，因为短跑需要很好的足底反射，不能太厚从而影响你发力的效果。鞋底厚一点比较适合长跑，长跑需要足够的支撑和保护，相对较厚的鞋底，不会让你很快就感觉疲惫，而且有气垫的鞋还能帮助你跑的更远。
3厘米，因为穿3cm的鞋 这样的话，脚后跟不会受伤。薄了的话，不会崴脚但是会让脚后跟就像直接踩在石头上一样。厚了容易崴脚，但是脚后跟会很舒服这就是他们的利弊 。