网友分享：高档一点的篮球鞋鞋垫是不用洗的。个人经验而言，正常的篮球鞋垫是拿不出来的，感觉有胶黏住，当然如果你使劲是可以扥下来的。但是再放回去是不是会在鞋内滑动就难说了。篮球鞋绝对不要拿洗衣机洗，除非你不想要了，洗完。
这种就别洗了，用牙刷伸进去刷鞋垫，用力撕鞋垫很可能把它弄坏，下次买新鞋注意首先就把鞋垫拿出来，鞋垫与内底之间是有胶水的，但是刚出厂的时候不太牢固，你多拿出来几次之后就不会黏在一起了 。
篮球鞋和鞋垫都要晾干。(通风干燥不要用太阳直晒，球鞋外部最好用卫生纸包着而且刷洗球鞋外部的时候最好用牙膏，这样鞋的表面不会变黄)。
篮球鞋的清洗方法：基本的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变。
篮球鞋一般透气性不是很好，鞋底又厚。运动时脚里出的汗挥发不出来。你可以勤刷一下鞋垫。把鞋子晒一下。或者把洗衣粉用纸包着放到鞋子里，这样可以做到除臭。最终解决还是你勤换鞋子，勤刷鞋子了。实在不行就垫个姨妈巾。
有一些运动鞋鞋面是皮制成的。这种鞋可在清洗晾干后。在鞋面抹上无色或和鞋面颜色一致的鞋油。而后存放在阴凉通风的角落。运动鞋穿了一段时间以后，会逐渐松弛，感觉不合脚。这时可采用在鞋内底加层鞋垫。本有配鞋。
第一步：切勿将篮球鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把篮球鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把篮球鞋泡入水中适当的时间就可以了。第二步：一般情况下应避免洗鞋垫。
用那种手柄比较长的鞋刷就可以洗，如果没有的话，可以试试用牙刷。
洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净；五、 为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时，但任何一种运动鞋都不能与利器。