支撑就是比如你在变相的是，如果支撑不好，你的脚就有可能会扭伤或崴脚 。
对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，曲挠性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外，你个人的打球风格也。
篮球鞋的高帮设计，在两侧形成固定的支撑点提升对脚踝的包裹性，打造了随性而动的支撑效果，防护效果加倍，减少篮球运动中对脚踝的伤害。减震功能鞋后跟的缓震设计是每款篮球鞋不可缺少的技术，它主要功能是保护你的膝盖，降低脚后跟落地时对。
保护脚踝 其实听到最多的篮球鞋有什么好处的答案，莫过于就是保护脚踝。不管是职业还是非职业的球员，打球最容易受伤的就是脚踝，而篮球鞋在设计上能够盖住脚外踝，能够对脚踝达到一定的保护效果。便于弹跳 篮球鞋有。
球鞋对于脚踝的保护就是提高鞋帮或者增加脚踝处的材料填充量，球鞋的鞋面支撑，还有抗扭转也对保护脚踝有作用（抗扭转会单独说），所以球鞋的保护性并不是看一个地方的好坏，而是要看整双鞋子。3。抗扭转~球鞋抗扭转的性能。
支撑性：两侧的TPU支撑片以及鞋底Torsion系统是用于支撑的典型设计。（4）透气性：球鞋两侧单独拥有一块透气孔区，鞋舌以及内衬柔软适中，不会显得特别干燥。（5）避震性：前掌adiPRENE+简单轻便，是后卫球员必备的避震科技。
网友分享：我认为好的篮球鞋最重要的功能是减震，这是我体会的最重要的一点，nike强于回力重要原因，第二点是互踝，穿nike对踝部保护很好，我好几次差点崴脚都靠它了，其次是透气性，舒适度，当然年轻人就是喜欢他的样子，还有是。
内线——因为基本上是在肉搏，还有垂直弹跳，需要稳定性和缓震性，首选中高帮球鞋（至少能包裹住脚踝），缓震要好（air max／zoom max／lunar 中底），推荐hyperposite／lebron10／hyperdunk系列／superfly 2 锋线——中低帮都。
网友分享：1.1 Boost 缓震材料 作为 Adidas 的当家缓震科技，良好的性能加上优秀的宣传使得 Boost 成为了整个球鞋市场上炙手可热的选择之一。Boost 的回弹性、耐寒性、耐热性、耐折性都非常优越，但是太过柔软也成为了其最大的弱点。
篮球是一项激烈对抗的运动，一双好的蓝色球鞋能在比赛中给自己带来很大的帮助。一双好的篮球鞋需要有良好的耐用性、支撑性、稳定性、柔韧性和良好的减震性。在篮球运动中，你需要快速地开始、停止、跳跃和左右移动。这个时候。