如果你实在想粘，自己加一些胶水就可以，涂到鞋垫的背面，然后放进去就好了。
用棉签沾酒精的清理方法，先用棉签沾点酒精使劲地擦开胶的地方，擦得越干净越好，尽量使开胶的地方撕开一点，这样面积越大粘的越牢！用吹风机把擦过的地方吹开，同时也加热下皮子，为待会上胶做好准备 然后就可。
有以下几种情况， 1。魔术贴的硬质塑钩面粘了太多杂物，可以用牙签等尖锐物将杂物挑出即可。 2。用比如夹板，熨斗之类的，放在上面稍微加热就粘住了 3。上面的软质粘面毛脱落，粘毛磨掉了，这样就要进行改装，方法很简单。
上面再垫一层或者换一双没办法都这样或者你买个好点的不过时间长了还是开，我买的气垫的都坏了磨损是正常现象 。
网友分享：不要紧，没有大影响。脱一下胶只是没几块钱而已 有些可以分开的是可以清洗替换的，为了方便。不可以分开的比如UPTEMPO MANU 3.0的那种是怕脱出来以后影响舒适性，或者影响鞋垫的性能。为什么这样做就是因为方便吧。还有处于技术和。
球鞋鞋垫出厂都是用胶水刷了胶粘上去的，你的都掉了，多半连胶都没刷的 。
篮球鞋的鞋垫是可以拿出来的，但是比较麻烦，一般来说，不建议拿出来，除非是要换一双鞋垫。篮球鞋鞋垫大部分都是和中底粘在一起的，这是因为篮球运动是剧烈运动，有大量急停急起加速运动，在运动的时候鞋垫不稳定容易让人。
网友分享：当然可以。鞋垫要软一点的，一两层就够了。有的鞋垫是不需要粘的，如果你决定要粘的话，可以去鞋店买一点专用的胶水。
换一个可以，但是你用普通胶水后味道会比较大，建议不用粘。除非你的鞋垫非常的薄，会滑动，在打球时会影响你做动作，甚至受伤。那么你还是粘一下吧。
网友分享：图看不到 可以拆了，重新买一片自己缝上，很多裁缝店都有，或者个体服装店。当然自己要有足够的操作手法，否则缝得不好鞋就会很丑。以前见过一个强人，直接把20-5-5的魔术贴给剪掉了，反正不影响外观，楼主业可以参考 。